Desafio-da-Gratidao

Pelo que você se sente sinceramente grato hoje?

Oi meninas, como estão?

Lembram que falei aqui sobre o instagram 365 dias de gratidão que eu criei?! Então. Vamos lá, eu insisto na gratidão e vou propagar sim! E se reclamar, vou agradecer por não concordar também rsrs

Eu criei uma página e lancei o desafio de 365 dias de gratidão. Agradecer todos os dias por uma única razão (pode mais, claro! rs). Consegue? Vem comigo?

Grati

Você é uma pessoa que tem o hábito de agradecer? Ou é daquelas pessoas que está sempre reclamando do trabalho, das pessoas, da vida, do mundo, de tudo!? Talvez você não saiba, mas é cientificamente comprovado que o ato e o sentimento de gratidão podem trazer benefícios significativos para sua vida e para o seu bem estar físico e mental.

O ato de agradecer é positivo, pois descarta os pensamentos negativos e os sentimentos ruins e foca sua emoção e sua atenção nas coisas boas que a vida já lhe deu. A gratidão é uma atitude simples, não exige de você muito tempo, não exige ajuda de outras pessoas, é algo que pode ser praticado sozinho, em seu interior, onde só você tem acesso.

Não sabe por qual razão agradecer neste instante? A gratidão te parece algo abstrato que todo mundo fala (eu principalmente rs) e você não sabe ou entende como aplicar?

Gratidao1Vou simplificar: Na vida temos que ser gratos pela oportunidade de viver e realizar as tarefas que o universo nos destina. Experiências positivas e negativas existem para nos ensinar o caminho da melhora individual. Cabe a você ver o lado bom do que te acontece e encarar de forma positiva os desafios que a vida coloca em seu caminho. Ser grato torna sua estrada mais leve e gratificante.

Lembre-se que a energia que você emana te apresenta antes de qualquer palavra e te devolve essa vibração na mesma medida e proporção.

Não gosta do que anda recebendo da vida? Reveja o que está emitindo!

Gratidão é um exercício diário! Seja grato pelo que você tem todos os dias, mesmo que no momento não consiga compreender o porquê de certas coisas estarem acontecendo. Tudo faz parte de um plano maior e nós sempre temos aquilo precisamos. Independente da situação que você está vivendo hoje, não podemos esquecer que tudo é para nosso aprendizado e que depois que a tempestade passa, seguimos mais fortes e evoluídos.

Isso também vai passar e por mais forte que tenha sido a chuva, o sol sempre voltará a brilhar na manhã de um novo dia.

Sigam: 365 Dias De Gratidão

E me responda: Pelo que você se sente sinceramente e realmente grato hoje?

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Um beijo e até o próximo post!

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